战到底之心！诸位，可都听明白了？”
“明白了！”众人齐吼。
“接下来的六天时间里，我们已无需再如常规赛般适应什么场地了，每日下午训练的重点在于彼此之间的默契配合，以及体能和对抗性的加强，所以，”武珽的目光慢慢扫过在场众人，“接下来诸位要面对的是，地府黄泉般的训练。”
众人齐齐打了个寒噤。
地府黄泉般的训练，说开始就开始。众人从二楼的办公室移步到了一楼的训练馆，第一项训练内容就是：跑。精英赛里交锋激烈，跑不起来你就追不到对手，跑得太慢你就会被对手追着打，不但要求有速度，还需要有耐力，不仅要能横冲直撞，还得能在跑动中攻击对手。
普通的跑步练习是需要长时间不间断的训练积累才能提高体能的，这帮队员平日在各自所报的社团中都有相应的练习，因此到了综武社后已无须再进行单一的训练，而只需要对一些可能会被应用到的技巧进行强化和熟悉度练习即可。
武珽将队友们带到了馆中的梅花桩区，道：“下面依次执行教头对今日训练的安排，首先是负重梅花桩练习，大家两两一组，轮流背负另一人上桩，四组人先上，在保持自己两人不掉下桩的同时，要想方设