住脚而已，想什么呢。
平日队中新生的仰卧起坐练习，男生每组做五十个，女生每组做二十个，燕七一向等同男生的量，所以也没有多问，自觉地照着五十个做起。
做着做着就觉得浑身不自在了。
平时练习都是被女生摁着脚，虽说也是在用劲儿摁着，但好歹人女孩子手软啊，眼下这位不但手硬，还大，还热，还有力，一只手就能把她两只脚腕给一起箍住，手上那灼热的气息透过薄薄的靴筒直接就烙上了皮肤，燕七觉得再过一会儿自己的脚腕上就能多一片被烫红的烙印。
最难受的就是这位手上劲儿实在太大，大概不好控制气力，所以燕七做了十来个之后就感觉自己的脚已经不存在了，说不定它们已经从腕骨处断掉了。
“先生，您能不能轻点儿？”燕七停下来问。
“停一下罚十个，不记得我的规矩了？”武长戈淡淡道。
“那好吧。”燕七接着做，边做边重新问他，“先……先生……您……能……能不能……轻……轻着些……”
少女蠱惑の呻き。
满意你所听到的吗？
“这点疼就忍受不了了？”武长戈哂笑，“日后若学骑马摔断了腿，岂不要了你半