答案，是郁铮根本就住在快递中心后面的物流仓。而从那天起，孔铛铛特意向赵之心借了一个不为人知的手机号……
第47章
作者有话要说： <a style="color:bck; font-size:14px; text-decoration:none;"> 孔铛铛被死骗子逼着去买真正适合自己的跑鞋，才知道买双鞋竟然有那么多讲究。要参考吨位、跑步场地、以及最重要的就是跑步姿势。
每个人走路与跑步的姿势都不尽相同，有人是鞋底左半侧磨损多，有人则是右侧，这就决定了膝盖的不同受力。慢跑是一个磨损膝盖的过程，鞋子更要根据自己内翻、或是外翻的跑步姿势决定，如果穿错鞋子，跑步受阻不说，还会很容易伤到膝关节。
膝关节作为全身最为脆弱的部位之一，最易受损，且有其“寿命”，如果过度劳损而不知保养，时间长了便会后患无穷。
所以郁教练有命：好好保护你的膝盖。
深蹲可以锻炼膝盖，但一定要保证蹲下时膝盖尽量不要超过脚尖，脚尖朝前大腿发力多，脚尖朝外臀部发力多，顺便也练一下屁股，不是有句话叫做“无深蹲不