能吃到你亲手做的饭菜，我就暂时放下老鲜肉，魔鬼训练，可别哭哦！”
“你越严格越好。”安迪将芥蓝洗好，然后去拿菠菜“这冬瓜要不要洗一下？”
“冲一下。”对于吃的明蓁很仔细“要是等一下有人送羊肉来，你接一下。”
“你又从哪儿订了羊肉？”吃点火锅也不马虎。
“北方，慢的是牧民家到城市那段，反正要羊肉嘛，就让他们多送几只了，夏天吃羊肉也滋补的；大多数人都以为羊肉性热，夏天不该吃羊肉，但是对于都市人来说特别是一直呆在空调房里，又爱吃冷饮的人来说，吃点羊肉在三伏天也是一种养身的选择。”明蓁将盖子盖上，去看鲍鱼和虾蛄“可惜这时候蟹不肥，所以这次没蟹了。”
“我以为吃点火锅很简单，买点菜买点肉就可以了。”安迪没想到在这里吃个火锅还挺复杂。
明蓁用净水冲洗活鲍鱼“我对吃不吝啬不随意。”然后将活鲍鱼放入盛有冷水的锅子“我用活鲍了，干鲍烹制需要很长时间，不然味道出不来。”
“原来这个还有讲究。”安迪真是分不太清楚。
“当然了，先教你一招，处理活鲍鱼呢我一般选择带壳冷水下锅，中火慢慢加热，待水温升至