必修课之一，初期武者需要通过冥想来吸收天地灵气。
将那天地灵气在体内炼化，转变成自己的元气力量。
所以冥想是最有效率，也是最基础的一种提升境界的方法。
只有学会了冥想，能够成功感知到天地灵气，才可以算是一名真正的武者。
而随着境界的提升，苏林早就不再需要用冥想来吸收天地灵气了，他可以在正常的活动中，甚至是在战斗中，都无时无刻的吸收灵气，化为己用。
到了这种程度，更多的人会将时间用在历练上面。
丰富的战斗经验，和出色的战斗意识，是打败敌人的关键选择，而非是单纯的境界。
此时的苏林，正是在使用被他舍弃已久的冥想。
潮汐之地灵气很稀薄，也很混乱，苏林只是将冥想当做一种休息方式，而不是用来修炼。
半个小时过去，苏林就仿佛沉睡了几个小时一样，精力再次充沛了起来。
“用冥想来休息，的确是不错，但不可常用。”
这时，青老提醒苏林道：“所有的生物都用睡眠来恢复身体状态，那是大自然的法则。”
“冥想虽然比睡觉更节省时间，但却是违反自然法则