习惯不是几天就能改变的，她起的比平常还要晚点，但也晚不到哪里去，最迟的时候，启明星微弱的光芒在天空上一闪一闪的。
然后她就洗漱好，提着马槊围着院子跑步。扛着马槊跑步算是她平常的运动，待会家仆们还要在院子里头给安好几个草人给她扎。
这练武必须每天进行，一日不练自己有自己知道，两日不练对手知道，三日不练所有人都知道了。
武艺是她这种人的根本，必须不能放过。围着家外的围墙跑了十多圈，然后又钻进自己的院子里头拿着手里的马槊对着那些个稻草扎成的稻草人开始猛刺。
秦蕊这几天算是明白秦萱的作息了，她让厨房的侍儿掐着点把朝食给抬过去。
秦萱的食量很大，有时候能够把一桶的食物都给吃光。这些日子吃的比以前还要多，秦蕊特地让厨房里头准备了耐饿的肉食，还有各种酪浆。
肉和羊奶做成的酪浆是最耐饿的，所以给秦萱准备了很多。
秦萱停下来吃饭已经距离自己起床之后好几个时辰之后了，她浑身上下的汗水一个劲的流，回到房内擦洗换个衣服，就出来吃饭。
那些个侍女对她的食量早已经见怪不怪，天天见着秦萱吃这么多，她们已经