正文 第54节(9/9)

，但也很快地转到了正事上面，“我们从哪个项目开始？”

    夜千筱淡淡的扫了她一眼，“跑步。”

    不过是来热身的，当然是跑步最简单。

    “得，我陪你！”刘婉嫣脸上笑意盈盈的，不掩眸中的隐隐欲动。

    就这几天的时间里，刘婉嫣就很明显的感觉到自己的体能增长速度，不得不承认，赫连长葑的训练方法虽然简单粗暴，而且极端严厉，可对拉升她们的体能却有很大的效果。

    她相信，不仅仅是她，夜千筱得到的收获也不小。

    从负重十公里，到负重十五公里，她们早已能够轻松克服。