正文 分段阅读_第 156 章(3/3)

听着音乐，一边在瑜伽墙那边做跳舞之前的拉伸练习。

    所谓瑜伽墙就是在墙壁上固定有很多绳索拉伸带，练舞蹈的学生们可以挂在拉伸带上靠着墙壁的助力做抻拉，比如压腿、下横叉、下竖叉、下腰等等。

    这间舞蹈室大概有五十多平米，十分宽敞，靠北墙便是一排绳索拉伸带，每个舞蹈生都占了一块位置，算是自己固

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