治病的日子,他们的行程不知不觉中排得还挺满,未来三天都有事做,三天后更得张罗起打压赵家,收拢赵家铺产的事,中间还得穿插着去庄家治病,短时间内都得不到空闲了。
第二天去庄家,秦霜这回没有再亲自下厨给庄夫人做药膳,而是在厨房监督庄家的人做,若有做的不对的地方她再从旁指导,经过第二次的治疗,庄夫人的脸色更好了一些,身体也较之从前更有力气,秦霜便趁机给庄夫人教了几个瑜伽的动作,为了让她有个接受的过程,最先教的都是比较简单的,而且不会让人觉得太窘迫的动作。
庄夫人第一次做难免觉得新奇,只是,真正跟着做,并且按照要求还得保持一个动作一段时间坚持下去,便开始不停地冒汗,等一套不过五个动作做完,更是汗如雨下,那点力气全都用光了,只能躺在床上休息。
第一次做,会这样并不奇怪,身体健康的人做的时间久了都有些吃不消,更何况是庄夫人,但多做几次以后便不会再这么累,而且做完还会觉得通体舒畅,即便是身体大好了以后,经常练练瑜伽也对身体有益,顺便,咳,还能练练身体柔软度。
秦霜还特别贴心地也教了庄青月做瑜伽,当然,提前也特意告诉过她这一套动作并不只是身体有病的