、“练”、“发”四种。
“缠”是将生命能量（念气场）保留在身体周围的能力，能够增强身体防御力，保持躯体活力和年轻。
“绝”是将念力场完全隔绝的技巧，通过隐藏生命气息来躲开敌人。在绝的状态下，对念攻击的防御力趋近于零。在疲劳的状态下进入绝的状态有助于恢复体力。
“练”可以通过心神集中释放出更多的生命能量，是增强念气场，孕育出各种强劲招式不可或缺的前提要素。
“发”是通过增强的念气场，最终进行实质运用。这是念能力者对自己的气进行自由操纵和运用的技术，每个人的“发”能力因人而异，绝大部分属于战斗技能。
出于智慧生命的个体差异，“发”大体上有六大体系，分别为“强化系”、“放出系”、“变化系”、“操纵系”、“具现化系”和“特质系”。
每个念能力者能够100%发挥出本身所属体系的念能力，而不是自身体系的念能力则很难得到发挥。彼此之间的关系可以用六边菱形图来展现，一般距离自身体系越远，“发”的效率也就越差。
比如说：自身为“变化系”的念能力者，能够将“变化系”的“发”效率100%展现，而对临近的两系“强