中。对张倩倩几人匆匆的告辞之后，杨逸风就回到了卧室，将自己锁了起来，开始研究那本修炼之法。
抱丹经。
这就是肖家的修炼之法的名字。在古代，丹有两种意思，一者为丹药为岐黄之术。另外一种，则是道家学说之中的金丹，代表的是一种修炼境界！而在这里面，自然指的就是后者了。
杨逸风得到的抱丹经分为两个部分，第一个部分为后天篇，教导的乃是如何突破后天的办法。刚开始数十字，非常简单，指代的就是人体之中的一些经络经脉而后则是一种用外物刺激这些穴位的办法！通过外物的刺激，让这些原本沉寂的穴位被激活，然后再通过一些越人体极限的办法，让人体诞生第一缕内力！
看完了后天篇，杨逸风却并没有现任何对于自己有用的信息。毕竟这上面记载的所有经脉穴位，他都早已贯通，内力能够在其中由心运转，不见丝毫生涩。
杨逸风心中略微有些后悔，开始观看第二篇，先天篇。完整的先天篇，应该记载着从暗劲孕力层次，一直到突破暗劲圆满的修行办法的，但是杨逸风如今得到的，却只有其中的一小部分，只记载到了如何突破到暗劲小成，以及突破到暗劲小成之后应当如何修炼就没有其他的记载了。