那位没有封衔的女统帅，还真不是一般人！
叶央没着急跟着，等最后一个战士跑向了晋江，才迈开慢吞吞的第一步。
“你也要跑过去？”天上一丝阴云也无，商从谨顶着日头静默许久，阳光似乎都穿不透他全身淡淡的煞气，额头上连汗都没出。
叶央轻松地走过去，穿过那层隔阂同他并肩而立，笑道：“肯定要跟着了，体能训练，我可不能少。”
这个朝代的军队训练，完全没有组成官方体系，在朝廷的大规则下，每支大军的将领基本上是想怎么干，就怎么干。一支军队的素质完全依赖于将领，这在叶央看来是非常危险的。尽管有阵法、格斗及弓箭等的训练，但也远远不够。
就连每期武试，考校的内容也不以格斗为主，而是骑射、开弓和舞刀等，就连舞刀也不是一对一地打，纯粹比谁舞得漂亮……
叶骏将军生前有过这类想法，改革军中标准和提议更换武试内容。叶央在爹爹留下的手札上看见过。他打算把士兵的训练标准规范化，可西疆的环境始终处于紧张备战中，叶骏将军还没等到实行就阵亡了。
为此，叶央不仅设计了那三项基础训练，还有加强版的“全兵拉练”和进阶版的“模拟作战”