那些瑜伽健身操虽然不错，只是记忆有些模糊了，而且瑜伽还好些，有些健身操动作幅度太大也不太好把握。
其实道家有些特有的吐息之法，很有些养生的道理。
苏婵便想起吕烟柳来，忙给吕家去了一封信，当日吕烟柳也是身子不好，后去山里静修了一段日子才好的。
如今她便想起这个来，便在信里问了吕烟柳一些情况。
她以为这只是家信，却曾想这封信的动静还挺大，吕家接到的时候还要沐浴焚香后才能接呢。
一等看了信内的东西，吕家的人便是不说都要全心全意为皇后娘娘分忧的，如今更是派了吕烟柳去山里请那位喜欢清修养生的大师。
吕烟柳的动作很快，等到了山中把此事说了。
如今中宫皇后在宫内杖毙妖师的事儿，早已经传的天下皆知了，那刘道长原本是个不问世事一心静修的人，可因敬佩皇后娘娘的胆识，而且知道娘娘不过是求些养生调理的办法，也便从山里出了来。
吕烟柳一路护送着这位九十多岁还腿脚利索的道长。
等道了京内，还未入京内，便有消息走漏了出去。
如今朝廷早已经是风声鹤唳了，好不容易妖师被杖