能再度恢复的手段来升级的，但这种手段虽然修炼快速，每一次异能耗尽时候的辛苦却不是一般人能够承受得来的。
这也是她每次只在裴湘面前刷技能熟练度却不让她看到自己异能消耗殆尽模样的原因之一。
没有办法的事情，她不想让裴湘只能在一旁看着她受苦，心里难受却什么都做不了只能责怪自己无能。
这次，前面连续的几场战斗消耗了她相当的体力，异能虽然比较少，但是后来开车时候消耗了一些精神力。想要把水控制得这么精准，她的精神就必须紧绷了，这下，虽然异能还剩下很多，精神力却是相当缺乏了。
精神力匮乏的痛苦和异能消耗殆尽的痛苦相比，那根本不是一个等级的。如果比喻一下就是大脑的疼痛和身体的疼痛，显而易见的区别。
裴洛一眼瞥到沈宁的反应，为自己的疏忽紧皱了眉头。
他是在末世刚爆发的时候又觉醒了精神系异能，而精神力越强空间越大，空间使用越多越发展精神力也就越强，两者相辅相成，他精神系异能升级比较快。
这么长时间大范围使用异能，他支撑得住，但这不意味着只有水系异能的各方面都比不上他的沈宁可以支撑住。
沈宁的身体