海棠书屋 > 玄幻小说 > 影帝征服游戏 > 正文 第33节
白言飞一头雾水地发出感叹:“哦,好厉害!”

    吉米的手指往他腰眼里戳了一下:“厉害个屁啦!给我坐坐好!你的坐姿太随便了,垂头,驼背,塌腰,怎么还在抖脚?这个毛病要改掉,以后在任何场合都绝对不可以抖脚,那样会显得你很掉价,上镜的时候超级难看的!”

    白言飞这就已经习惯被人训斥了,被这个小鸡仔娘炮人妖训了一顿,他居然也没产生什么逆反心理,这就听话的规规矩矩坐好。

    吉米皱眉,一脸的不满意:“不行不行,太僵硬了不够优美。你站起来,挺胸,抬头,吸肚子,双手自然下垂,脚尖张开四十五度,气沉丹田,用腹部呼吸……嗯嗯就是这样,这是训练姿态的基本动作,也是练习舞蹈的基本动作。以后你每天在我的课上都要至少都要保持这个姿态十五分钟,这对你全身的骨骼矫正和体态训练都有好处。”

    白言飞一脸严肃的点头,规规矩矩地站好。

    一分钟,三分钟,五分钟……一开始他还没什么感觉,随着时间一分一秒地过去,他感到全身的肌肉都在渐渐绷紧。肩部和腰部也越来越酸痛,他看了看镜子里的自己,觉得这样站直的自己果然不一样了,有一种难以形容的神采奕奕。

    以往他只觉


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