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她做还不行吗？陆朔欲哭无泪。
陆龙走到她旁边，把她乱踢的双脚并拢。“把重心放在腰下。”
陆朔紧合双腿，按照陆龙说的把重心全放腰下，试着转一个果然感觉好多了。
“速度、连续、不准歇气！”
于是陆朔在试转几个后，就接连转，不断重复看到沙土、蓝天、沙土、蓝天……
这样转十多下时，陆朔刚想她太聪明的时候，一时大意翻得猛，没保持好平衡，直接从单杠上往下栽。
刹那间陆龙伸手拧住她。
眼见就要摔沙子里的陆朔，瞅着离自己极近的沙土，眨巴眨巴眼睛。
陆龙面无表情的把她挂回去。“接着转，什么时候转满两百个，什么时候下来。”
“爸爸……”
“叫什么都没用，接着转。”看她汗津津可怜兮兮的脸，陆龙不为所动，冷漠异常。
陆朔扁嘴，只能咬牙转。
在又一次摔下来时，又被变身超人的陆爸爸接住，又给挂单杠上，还摔？还接、还挂。
最后被折腾只剩下最后一口气的陆朔，一点外伤没有，让跑步回来的袁帅他们迷惑不解，怎么才出去跑下步