行一条线，往前走。步伐应该膝盖主动向前，明白什么叫主动向前么？笨啊！你！这里！”一边说，一边就毫不留情的把小棍抽打在陆娜的膝弯里。
陆文龙回家她都不回头看，那是真认真，陆娜也目不斜视。坚持着按照杨淼淼小棍抽打的位置角度调整。
只有汤灿清转头撑着腰起来，陆文龙抢上两步扶住：“现在就去看你爸？”
汤灿清点头，转头给杨淼淼使坏水：“我桌上还有张传真过来的模特饮食建议，我看跟阿龙还有你那种运动饮食都不一样，就是得少吃。”
陆文龙有不同意见的疑惑：“才十四岁，长身体呢。”
杨淼淼难得的不客气：“你知道什么！走了走了……既然是要去参加全国比赛。那就要奔着冠军去，再冲着世界冠军努力，就是要趁着身体还没有完全成型，可塑性最强的时候抓紧时间，来！三姐，你下楼时候叫个姑娘上来给我们做饭……”突然一下就爆发出那种专心致志的气焰。就跟在游泳池边差不多。
汤灿清都吐舌头，挽了陆文龙就出门：“一家都是高手高手高高手，希望以后瓜瓜能超越你们争口气！”
陆文龙真的安排过节在家休息的姑娘上楼帮忙做饭菜，汤灿清还叮嘱要按照她