微微的弯曲膝盖，试探着摆了个熊势扎步！
如果是熟悉运动损伤的黄晓彬看见，就会很明确的要求陆文龙摆这个姿势！
就算他不懂五禽戏，但是对于十字韧带的运动损伤，最缓解的形式就是微微弯曲，而不是完全直立，也不是马步似的弯曲！
换做别人来说，这样的微曲姿势真的很难坚持，对陆文龙来说，却有种甘之若饴的感觉！
那种之前一直不太舒服的感觉消失了，取而代之的是那种熟悉的对身体的掌控感受！
正好昨晚一阵折腾，没有来得及练功，现在就补上吧……
就这么沉入心神的开始潜心练功，直到面前一声压得极低的惊讶：“你！你怎么了？”声音都要带上哭腔了！
睁开眼，苏小妹穿着一条胸前有荷叶边的竖条纹连衣裙，扎着马尾辫站在他的面前，一脸的紧张，伸出手来扶着他的左手：“你怎么了？”
陆文龙莫名其妙：“我练功啊，你以前又不是没看见过。”少年心性嘛，偶尔还是要在小姑娘面前炫耀一下的。
苏文瑾急得想打他：“我是说你的腿！”
陆文龙才低头一看，真的有点吓人，一根木头单拐靠在墙边，脚上包着结结实实的夹