在，和牛皓凌之前修炼的元力不同，元力是一种实实在在的力量，是可以用于战斗的，而元气，只是从内在改善一个人的精气神，以及力量、速度、感应等基础能力，这些是看不到摸不着的。
可以说，一个人的元气越足，其自身实力也就越强。
在华夏国，最快增长元气的办法，就是食物上了年份的人参等物品，这在一些古代书籍中早有说明。
牛皓凌现在的元气还很薄弱，严格来说，他现在的元气数量，和初生的婴孩几乎一样，元气最足的时候，便是婴孩出生的前三个小时，那时候的婴孩元气之足堪比日月，之后随着小孩一年年的成长，他体内的元气也会逐渐变得薄弱，最后到了二十多岁，他体内的元气仅供日常所用。
进入无境，就等于是涅磐重生，而牛皓凌现在的元气虽然只和初生婴孩想媲美，但他可以通过冥想持续增长元气，而不会像普通人那样，随着年龄增长而损耗元气。
“先去里面看看吧。”牛皓凌发觉这条缝隙很深，小雏鸟仅仅只是占据了缝隙的一个角落，在里面，还有一段更深更长的路，这有些激发出牛皓凌的好奇心了。
牛皓凌一步步走进缝隙，开始走的时候，两侧石壁并没有什么特征，当他进入了