翻白眼。
“啊，哦。”
隔壁声音越来越大，秦阳觉得自己火气也越来越盛，如果莎拉不在这里，他肯定掏出唐刀把隔壁的狗男女给宰了，最少也要把他们打晕好让自己睡个安慰觉，莎拉却起身，盘膝坐在秦阳身边，笑道：“不如你叫我打坐，我们看看说能先进入你们华夏所说的天人合一的地步，怎么样？”
“好啊。”
秦阳闻了闻她身上传来的芳香味道，心里郁闷。
“打坐讲究五心朝元，双目微闭，你看我的姿势。”
说着，秦阳面对着她，将自己保持的姿势保持成金刚禅，双手放于丹田之处，呼吸平稳，而后睁开眼睛，道：“你试试。”
莎拉点了点头，按照刚才秦阳所说的摆正了姿势，同时秦阳道：“背部一定要挺直，昂首挺胸，呼吸要匀称，讲究不急不缓，气息要沉入丹田。”
“丹田在哪？”莎拉不解的问道。
“脐下三寸处，也被称之为下丹田，气海。”秦阳指了指自己的小腹位置，道：“此乃藏精之府，气沉丹田，可以使得精神专注。”
莎拉按照她所化，吐气吸气，极为匀称，可这状态还没保持一会儿，隔壁一阵不知道真假的女性巨大的