向东流笑着点头，迅速在夏玉灵白眼直翻的时刻，招呼慕凌倩和姚欣蕾收拾着餐桌上的残局，然后回去休息。
不知不觉，时光迅速推移到了第二天。
向东流睁眼醒来的时候，一看劳力士手表上的时间，居然才五点半，可浑身上下却一点睡意都没有了。
于是，他很快看了看身旁正睡得香甜的慕凌倩，嘴角泛起了几分淡淡的浅笑。
略微一顿，他就凑头在慕凌倩的额头轻轻一吻，然后掰开慕凌倩那抱住他的柔滑玉臂，小心翼翼地起床穿好了衣服。
简单洗漱一番之后，向东流给夏玉灵发了一条短信，要她速度起床准备环城跑。
而在等夏玉灵起床的时刻，向东流却在小洋楼的门口练起了《逆龙斗》算是不浪费这几分等待的时间。
如今，他《逆龙斗》上半部第一阶段的训练，已经顺利完成，所以自然展开了上半部第二阶段的练习，将那十五个艰难却又分散的姿势组合成一套连贯的动作。
由于之前有了单一动作的训练基础，向东流轻而易举便摆出了第一个姿势，如金鸡独立，又若仙鹤展翅，神韵十足。
紧跟着，向东流确认第一个姿势准确无误之后，便自然地过渡到了第二个