“这些是你的。”
一个书柜上，整齐得码放着数十本笔记，书籍上标好了数字，还有一个工整的“何”字。
这些训练日记被带回了大家的宿舍，何翩然的最多，袁铮帮她把成箱的日记搬上楼，似乎是想安慰她几句，可最后却没有开口就离开。
这个时候，每个人的悲伤都不是能用语言安慰的。
何翩然一直没有勇气打开那些日记，第二天，队内要求所有人照常训练，生平第一次，她在没有任何不可抗力的原因下请假，余教练说只给她一天时间，明天必须恢复正常训练，何翩然明白自己现在唯一能做的事就是继续训练，继续比赛，这样才是陈教练真正的心愿，可是她却又只想让自己单独安静的坐一会儿，好让回忆不那么汹涌的证明现实有多么残酷。
下午的时候，她终于鼓起勇气，翻开陈教练写给她的训练日记。
陈教练写字不是很好看，字迹潦草，却很有力道，他做事一项有条理，每一天的训练都写在上面，即使当天是节假日没有训练，他也会空出这一页来，标记上假期或是其他什么别的原因。
从第一册开始向后翻，最初的日记已经有点泛黄，而后面的，仍然崭新。何翩然读得仔细，努力辨认他的每一