“是呀。呵呵，想学吗？”
“嗯，好想呢，要多久才可以到达这个境界呀。”
“这个不好说，起码要那么三五年吧。小师妹聪颖过人，估计三五个月就可以了。”实在不想打击她，他可是练了快三年的时间才练成整套，轻功的速度还是后面每天勤练提拉来的，不能有半点马虎。
“三五年太久了。”南宫水月的底气有点不足了，跳舞也是一样天天打基础呢。
“我跟阿柒会帮你的啦。”学不会更好，这样她就可以依赖着他们，不会老想着离开了。
“啧，在桩旁边的架子是干嘛用的。”有点像双杠，也是练功用的吗？
“那个一是用来锻炼韧带的柔韧性的，二是锻炼臂力。小师妹要不要上去试试。”
“嗯。”
“要抱你上去吗？”好像有点高。
“不用了。”南宫水月两手竖起，踮起脚尖，轻轻一跳，双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干x上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的躁关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。这个老师上体育课的时候有教过，会班同学一个个都