，到了旁边热身。
赵远刚还有别人要指点，宋修热身过后，就按照赵远刚给其他人示范的手法，对着旁边的一个沙袋锤了几拳。
这个沙袋非常沉重，宋修锤了几拳之后，就觉得自己的手有些痛了，这个时候，他突然想到了自己身上的那股气流，还有自己之前的猜测——让这股气流到达身体的其他地方，也许也能提升那地方的能力。
让体内的气流缓缓留到手上，宋修一圈砸到了那个沙袋上，结果，这沙袋竟然被打的往天上荡去，差点撞到了天花板。
这样的动静，赵远刚当然不可能没看到，他惊讶地来到了宋修面前：“这是你打的？”就算是他，也只能让这个沙袋晃动的幅度大一些而已，宋修的力量这是有多大？
“是我打的。”宋修并不知道这沙袋的情况，反倒不觉得自己做的有多么惊人。
“你早就学过了吧？我们切磋一下？”赵远刚眼睛一亮，鼓动道。
“我不会……”
“那就不切磋了，我试试你的力气。”赵远刚开口，很快拿来了一块防护板，双手平举在胸前：“来，你往这里打一拳试试！”
宋修想了想，没有将那股气流减小减慢了许多，然后一拳打过去。