人的丹田，位于肚脐眼下三寸，言其小，它其实只是一个小如芥子的穴位，可以用其小无内来形容，言其大，它可以容纳很多东西，无边无际，可以说是其大无外。
就像人的经脉可断，在肉身没有任何缺失的情况下，人的穴位无法毁掉一样，人的丹田是无法被毁掉的。凡俗之间，所谓的毁人丹田，只是截断了一个人体内与丹田相连的那些经脉而已。
丹田无所谓被毁掉，自然也就无所谓被扎破了。
安玉辰说他的丹田被扎破了，仅仅只是一个比喻而已。
常山皱眉沉思了一会，对着安玉辰道：“你现在尝试着凝结元丹，让常某仔细感受一下你现在的情况。”
“是！”
安玉辰应了一声，起身站起，对常山与左向南又分别躬身行了一礼，盘膝坐在地上，深吸了一口气，开始尝试凝练元丹。
普通的修炼者，只要其体内元气够足充沛，只要其对天地玄奥的领悟达到一定程度，那么，其以一种只可意会不可言传的方式与天地灵力沟通之时，其体内的元气便会在天地灵力的压迫之下，凝练成元丹。
安玉辰体内的元气足够充沛，他对天地玄奥的领悟程度也足以凝练元丹，然后，就如他
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