炼。
内息是修炼者最重要的，也是最难积累的，需要一步步慢慢修炼。丹药虽然好，始终没有自己修炼得来的内息精纯。
毕凡并没有服用固腑丹，慢慢运行着青阳长生决，一遍又一遍。
感受到体内的内息缓缓增加，毕凡心里还是非常高兴的。
修炼完青阳长生决，毕凡开始修炼金丝玉书上面的法决，锤炼肉体。
今天的战斗，让他感受到了肉体力量强大的好处。
要不是他肉体力量强者，恐怕即便杀了两头头狼，他也会虚脱的。
毕凡当场虚脱的话，恐怕李子云五人会恩将仇报，杀人夺宝。
这种事情天宇大世界时有发生，并不奇怪。
肉体强大了，有很多好处，战斗力增加不用说，关键是内息耗光了，还拥有自保之力。
肉体强大将增加保命的本领，对以后修炼同样非常重要。
毕凡一遍又一遍锤炼着自己的肉体，全身心投入了进去。
金丝玉书上面的法决修炼不久，毕凡已经明显感觉自己的肉体力量达到了二云石，加上内息的话，力量已经达到六云石，相当于初入勇武境的强者了。
毕凡修炼得正入神，