自己就会放弃。
但是没想到，他的训练计划是困难的地狱模式，季柯却像是一个满级玩家，完全不把地狱模式放在眼中。
他甚至觉得孙向阳布置的地狱模式还不够难，甚至自己摸索出了一个更难的超级地狱模式的关卡。
不知道是开始训练后的第几天，季柯依旧超出计划完成训练任务，孙向阳就站在泳池边等着，等人游够了，连忙递上干净的浴巾。
现在是晚上十一点，整个游泳馆就只剩下了季柯和孙向阳两个人，说句话都有回声。
孙向阳问：还行吗？身上有没有哪不舒服？虽说搞体育的身上有个小伤小病的很正常，但咱们还是量力而行。
季柯摇摇头，都挺好的，就是累，但训练嘛，哪有不累的。
孙向阳面露急色，怎么个累法？头一天训练完第二天能缓过来吗？肌肉呢？酸疼的特别厉害吗？
季柯我告诉你，不行的话一定要说知道吗？你的训练强度太大了，你简直是在玩命，没你这么训练的，你要真是因为训练强度太大落下什么病根，得不偿失！
这样的话孙向阳每天都会说一遍，今天的季柯依旧不为所动。
没事孙教练，真的没事，我的身体状况我