不能忍受。
若是这法子真有效，吃这点苦也算是值得了。
徐曼青让下人进来收拾了台面，看了看时辰差不多，便吩咐传午膳。
待膳食被端上来，孔恩霈看着满眼的各色蔬果，觉得有些眼晕。不过好在诸菜中还有清蒸鲈鱼和几道海味，但看着还是颜色寡淡，连她平日最喜的辣椒都没见着一个。
徐曼青递过一个厚厚的封子，笑道：“这里头是我给你定的食谱，连酱料的种类和用量都规定好了，你回府之后需严格执行。可以多吃，但怎么吃也不能越出这菜谱去。”
跟需要减肥的孙小姐不同，孔恩霈的毛病并不在饮食热量过高，而在于营养结构不合理。
想她祖籍西北，那边气候湿重苦寒，居住在那里的人为了祛除体内湿气增加气血运转，自然喜食各种辣椒大料，且能饮高度的烈酒。
但咸安与西北何止千里？气候不同不说，连水土的酸碱结构也有很大差别。若将西北的那套饮食习惯原封不动地搬过来，肯定会出现所谓的“水土不服”现象。
这孔恩霈至少算是第三代移民了，从小便土生土长在咸安城里，身体适应了这里的水土，也没有了祖先那种祛除湿气的需要。如今把这么多辛辣大料吃