严密的保护我。
借助绳索的力量，我开始试着在旋转的时候上下冲刺，不过一开始总是达不到金定璋的要求，不是冲的过高或快要砸到地面，就是速度不够，像是在荡秋千一样，达不到修炼的目的。
对此金定璋耐心的指点我，并且不止一次亲身演练给我看，在这个过程之中，金定璋给我讲述这样炼体的要领，并把相关的技巧毫无保留的告诉了我。
我现在炼体，是为了增强身体的强度和力量，但更重要的是熟悉我这新的肉身。
等炼体有一定的成效之后，慢慢的就可以像之前金祥演示的那样，加大修炼的强度，最终达到炼体的目的。
从我现在修炼的进度来看，我的第一目的是达到了的，昨天一天一夜的修炼，没有白费。
不过距离我真正熟悉自己的身体，并且开始修炼升仙决及其他战技还有一段距离，还必须继续修炼。
就这样日复一日的修炼，我渐渐的喜欢上了这种炼体的方式，也渐渐的习惯了这样的炼体方式。
一开始的眩晕感早就消失不见，旋转的速度也是越来越快，上升和下落的速度也慢慢的可以控制。
如此修炼了十天，金祥在仔细观看了我修炼之后，果断地