寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”，常饮能防心血管疾病，抗癌。
但是现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀故此，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。
它的这个难消化性决定它只能作为辅助食材而不能作为主食材。但是如果用来和其它营养品搭配起来熬粥的话是做好的东西了。
张太平就是准备用糯米和黑米混合起来，再添加一些天麻、葡萄干、枸杞，杏仁、银耳以及空间中出产的极品蜂蜜，熬出一锅能补脑开明、壮气提神、美容益寿、舒筋活血的粥来。
用高压电饭锅，不到半个小时就熬好了，顿时香甜的味道从厨房里面扩散出来。
范茗当先就坐不住了，跑进去问道：“什么粥呀，这么香？