先摆起太极的起手式，缓缓活动了会儿筋骨。说实在的，之前的张太平极其不喜欢太极拳，总嫌太极拳缓慢如蜗牛，且以防御为首、进攻不犀利。他喜欢以进攻为主，犀利、力量的功夫，于是跟随爷爷主要学习洪拳、八极崩和曾跟南拳齐名盛极一时的北谭腿。若非太极是张家祖传功夫，被爷爷硬*着学了些，他是不屑去碰的。
张家的太极是否传自张君宝，就无从得知了。家中并无族谱和相关记录。至于其它功夫，爷爷更是讳莫如深，从不肯透露分毫。
以之前张太平的心性不喜太极也可以理解。张家的太极不同于市面上人人都会的健身把式，而是真正可以攻防一体的太极功夫的一个流派。并不是谁看几眼就可以学会，而是要体会领悟其中四两拨千斤的奥妙，对天分、心性的要求极高。但是现在的张太平却对太极情有独钟，毕竟两世为人，前世的经历注定他是个喜静恶动的人。况且前世三十岁却如五十岁的心态，早已磨去锋芒棱角，趋于圆润平和，更有助于对太极理解和运用。
虽说喜欢太极，并不等于放弃其它功夫。
等太极热了身，脱掉衬衫，光着膀子。又摆开洪拳的架势，拳拳如风，阳刚之气随行。手上功夫完后又是腿上的功夫。拳上功夫