海棠书屋 > 玄幻小说 > 无双宝鉴 > 正文 第384节
素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用……”

    蓝水晶如数家珍,不但向张灿推荐了几种孕妇可吃的水果,还特地说了另外几种肉类食物,“有些人认为,生产的过程让女人大伤元气,要多吃些保健品补一补,其实,这种想法是不对的,应该以天然绿色的食物为主……”

    “妇产前的饮食,因为在产前,要特别注意营养的科学控制,这样才有助于成功分娩,多吃鲫鱼和猪蹄可以催奶,像什么鸡汤之类的,也是少不了的,不过,也得根据个人的口味,爱好,来确定……”

    张灿听得一边点头,一边答道:“蓝姐,这方面的事,你可真是懂得不少……嘿嘿,今天要不是你及时点拨,我……嘿嘿……”

    “哎,说多了,你一下子也未必记得住,这样吧,今天这事,我就勉为其难,先给你代劳一下,咯咯……也算是关心一下自己的下属,呃,别跟我讨价还价,别人就算求我,我也未必会帮他,算你……咯咯……运气儿好,今天我乐意跑跑腿儿,对了,住哪间房,省得我到时候查来查去的,麻烦。”

    蓝水晶一边问,一边很是开心地笑道。

    作为一个组长,哪怕只是相处了一天的时间,能有张灿这样的同事,毕竟是一件很值得


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