的休息打坐的方法对它来说太容易了。
“叶飞，它是怎么做到的？”
楚楚惊讶地问。
“它做到了又如何啊，只不过是个牲口，难道你要跟着它学不成？”
叶飞瞪了小金一眼，心说你丫的拽个屁啊，你能有今天，还不是因为我啊。
楚楚娇嗔地啐了一口，“你胡说什么啊，我哪儿会跟他学，我让你指点我，你又不肯。”
“我怎么不肯啊，我现在就指点你！”
叶飞的脾气也上来了，抓着楚楚的手，蹬蹬上了楼。
到了房间，叶飞带上门后，正色道：“你看清楚我怎么做，然后你就跟着我怎么做！”
“嗯。”
楚楚的气势明显弱了下去，但心里却甜滋滋的。
心想外面欣姐自己在打坐调息，而自己却能得到叶飞的指点。
“吸气！”
叶飞盘腿坐在地毯上，声音低沉，缓而有力。
楚楚有样学样，在叶飞旁边坐了下来，跟着深深地吸气。
“呼气！”
叶飞重而缓慢的吐气。
楚楚也跟着吐气。
这样一个小周天过后，叶飞睁开