螳螂拳产生于明末清初，相传由明末清初王郎所创。他比武失败后，看到螳螂捕蝉的灵巧激烈情况，有所启发，便捕捉螳螂，观察其运用两个前臂的搏斗技巧，从而创造了勾、搂、采、挂、刁、缠、劈、滑等多种武术手法，成为别具一格的北派螳螂拳。
螳螂拳在王郎始创时期，只是一个雏形，也不分什么流派，经过数百年的演变，直到清末民初，螳螂拳呈现出蓬勃繁荣的景象，习练者遍布胶东各地，声名越来越响，从而衍生出胶东螳螂门十多个门派。当然南派螳螂拳也有很大发展，虽然和北螳螂拳派系有些区别，不过却是极其相似。而现在陆擎所练习的螳螂拳，应该属于的其中一种，只是他还没有使出来，华枫还看不出是属于哪家，哪一种？
而至于元普所练习的蛇拳属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类，主要流行于南方，因为南方多蛇，蛇拳的动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚；上体要求松柔，下肢则要灵活，做到步活而桩实。而蛇拳也分南北派系，不过相对于螳螂拳来说，它们有很大区别，南派重技，北派重功，所以现在看到元普，使出来的蛇拳的模样，就知道对方练的是南派系的。【ps：想详细了解各派武术，可以上百度百科看看！】