卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极””
“华夏六大太极拳流派中，河北邯郸杨氏太极拳、武氏太极拳是在河南焦作陈氏太极拳的基础上发展创编的，燕京吴式太极拳是在杨氏太极拳基础上形成，河北保定孙氏太极拳源于武氏太极拳。故多认为陈氏太极拳为华夏太极拳的最早雏形。但仍存在部分争议。
”
“第六种就是新派太极是华夏国家体委武术研究院以杨式风格为主，并吸收了陈、吴、武、孙多家太极的特点，自1957年以来先后创编的多套新编太极套路。国家套路主要有：八式、十六式、二十四式、三十二式、四十二式、四十八式、八十八式太极拳。另外，针对不同的门派，又创编了杨氏四十式、陈氏五十六式、吴式四十五式、孙氏七十三式和武式四十六式太极拳。”
木凡无趣道；“这东西太柔，老头子常说以柔克刚是为无敌，我倒是不觉得，即使太极真能达到了那种境界，也已经是七老八十了，没有一点实用价值，我觉得这种拳术养生还行，真要对敌，除非有着宗师的水平，否则一切都白扯！”
对于木凡的话