阎罗王所说的那样，冷冰寒没有什么修行的天赋，所以没有什么成效，不过所幸也没有出现什么问题，这几年晚上睡觉时修炼长玄元经都已经搞成一种习惯了，而且本来冷冰寒也没有奢望能练的如何，管他有效没效的，就当是一种日常的锻炼，没有就此放弃。
当然，这一世冷冰寒和前世完全不同了，由于从小有意识的锻炼，除了暗地里修炼长玄元经，还常常早起在别人诧异的目光中跑步、压腿、蛙跳还有从前世看过的各种别人搞不懂怪异动作，加强身体强度和柔韧度的锻炼。加之这一世由于冷冰寒的一些改变，鬼使神差中让家里的经济条件改善了很多，营养也跟上了，不仅身体很好。除了那次的觉醒精神力使用过度而昏厥外，从来没有生过病，各自也长高了不少，基本上比同龄人高上半个头。肤色也很好，不论春夏秋冬都很细嫩，不干燥瘎裂，更让他看起来清秀可人，贼讨女性的欢心，上至八十，下至八岁，没有不喜欢他的。
冷正祥和冷正林也以弟弟为豪，但让他们不爽的是，无论谁介绍他们，不是说冷书记的儿子，就是说冷冰寒的哥哥，他们不由哀叹，自己长那么大了，居然还没有冷冰寒有名，还要生活在弟弟的光环下，实在是悲哀呀。不过这个弟弟，也实在不能以常理来对待，