安逸的主，哪受得住这种折磨，如果不是元丰的拳头，恐怕路天早就罢工了。
“我说师傅，能不能换个动作，我这个poss都摆了几天了，”路天苦不堪言，现在才明白想要学会这道步伐，别说累死，憋都要把自己憋死。
“什么时候能这样站二个时辰，才算可以修炼最第一层的步伐，练功只有打好了稳固的基础，才能厚积薄发，一味的急功求成，最后的下场不是走火入魔就是暴毙而亡，你要是想死，我不阻挡。”元丰坐在靠椅上，一副老太爷的样子，喝着小酒，对着路天是指指点点。
路天也知道这些道理，前世自己的师傅也是那样说的，只是那师傅没有这师傅牛b，不然路天早就学会了一身中华武术。
“师傅，你总的先告诉我这套步法的名字吧，”路天指想点话题，说说话，不然自己可闷死了。
“你什么时候能达到我的要求我自然会告诉你，我看你还是省点力气吧。”元丰懒得回答路天，一副闭目养神的躺在了靠椅之上。
路天此时正被五花大绑的挂在了空中，脚上绑满了铁块，每一块都是几十公斤重，正上下来会的做着活塞运动，元丰给路天的要求是两个时辰之内能这样上下来回一百次。
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