0米之外和个鸡蛋差不多吧。但是你也得打中，到了二百米的时候，和一个硬币差不多大小了，到了三百米的时候，如果视力不济的时候那就不用瞄了。
每一次如果没有达到鬼见愁的要求，结果很明显，你得接受体力罚惩。虽然我们能受得了高强度的体能训练了，但是鬼见愁只用一些简单的几个动作，然后再重复几下，再强的底子也不会想第二次弄个不及格。
做好了，是理所当然的。做不好，那就是你的不对。
第一次的时候，我没有及格，和我一样的还有六个。鬼见愁看了看我们后，笑道：
“希望第二次不及格也有你们。”
五公里越野后就是蛙跳，在雪地上玩蛙跳和在平地里玩蛙跳绝不是好玩的事，那时雪差不多有十五六公分厚吧，跳起的时候，哗的一下雪一下子溅了起来，当脚触地的时候，又一下子陷在雪里，如果重心不稳一定会来个狗啃屎，而且一些雪也会溅在衣服里，嗖的一下，那感觉好爽啊。因为热热的一下子进了雪，是挺凉快的。
第三十八章：雪地之事
蛙跳以后就是鸭子步。五公里的时候足以消耗大半的体力，然后蛙跳一公里，这一公里足可以让你大腿的肌肉得到很好的锻炼，而代