让他们有打坐调息，炼化灵气的机会。
孟令月既然言明只休整十二个时辰便要进山，不少修士便知道按自己炼化灵气的速度，在进山前很难恢复到神完气足的最佳状态，因此不得不取出灵玉，汲取其的精纯灵气。各修士更是在山林分居几处，也免得互相争抢灵气，倒是两边耽误。其实能跟上来的修士，多少都是有些本领的，他们一行人都是跟着迟师姐的速度来走，迟师姐前几日遁速极快，那些功行平庸的修士，若无同门相助，早就掉队了。
阮慈根底深厚，又有东华剑相助，遁行这十几日并不觉得有什么消耗，不过机会难得，也是闭目修炼了几个时辰，将第一层高台又凝练起了一丝，在内景天地仰首上望，她的内景天地上空原本乃是一团雾气，此时雾气逐渐消散，露出碧蓝色的青空，一阵风过，空突然起了些许涟漪，但又极为虚幻，仿佛有一泓海市蜃楼一般的池水，高挂在空，又像是玉池的倒影。这便是筑基之后，修士神念逐渐形成的识海。这识海其实原本一直存在于人体之，只是凡人的识海极为微小，无形无质，直到筑基之后，才慢慢凝化虚影。此时还是若有若无，若不是积聚精神，很难发觉它偶尔泛起的涟漪。
难怪说意修只是给大能转世准备的功法，这识海乃是