在己身一滴血之，那么滴血重生便也不是什么很匪夷所思的神通了。
而此时的内景天地，便是玉池之，高台通天，池水环绕，有粘稠灵液，灵力入体之后，穿过高台滴池面。第五苍刚筑基时，八层高台皆是虚影，灵力会直接穿过，筑基后修行十年，第一层高台由虚转实，灵力穿过前七层，在最底下一层却是到外侧，缓缓滚，滚一层便是精纯了一成，待到他八层高台都由虚转实，便可接引如海灵气，经由八层高台层层滚，滴到玉池之便是浓稠得近乎固体的灵液，要以此般灵液铸就金丹，想来关隘要比其余修士要少得多。
《青灵万福秘录》在筑基期自然也有种种妙用，还有许多克敌手段，要比《青华秘闻》不知丰富实用了多少倍。屈娉婷修行的功法，更是无法与其相比，简直可以直接撕毁扔掉。这便是盛宗弟子永远先人一步的缘故了，第五苍能厕身洞天之，占据一处密境修行，此处灵气几乎无尽，要比上清门紫精山更丰盛几分，他不用萃取，只需要极力吐纳，便可近乎是无休无止的修炼下去，若非时常也被宗门差使出去历练，便是在此地安安稳稳修到金丹也不是什么难事。
虽然思维甚速，但终究筑基不比炼气，体内变化天翻地覆，阮慈仔细体会之，第五苍已穿过那美不