境周身无漏的高人，后者努力一辈子，成就也就那样了。”
“像师叔我当年苦修华山剑法、华山十段锦足足二十年，可惜，终究没有成就超凡，没有挖掘出五脏六腑的潜力。只得让师父他老人家出手相助，用他的气血之力，强行帮助我挖掘五脏六腑的潜力。”
“最后成功了，我也成就了超凡。但可惜的是，在这个过程中，师父的气血也侵染了我的肺部，留下了部分残余，让我很难达到师父的水平，更别提超越了。”
“师父的实力是超凡第二境大周天，而我更是长久停留在超凡第一境小周天，二十年前我就五脏圆满，可是却迟迟无法更进一步。”
超凡之路的修炼，起初之时是挖掘五脏的力量，而后利用五行相生的道理，一步一步的利用新诞生的气血之力，淬炼五脏六腑。
当五脏六腑自成一体之后，便堪称圆满，那时气血自五脏诞生，按照金木水火土的顺序，一遍又一遍的洗练五脏六腑，增强个人实力，这个过程又被江湖中人称之为小周天。
至于大周天，则是在五脏圆满之后，用气血之力来淬炼周身百骸，五脏往下就是淬炼腰、屁股、大腿、膝盖、小腿、脚掌；五脏往上，就是淬炼前胸后背、肩膀、胳膊、肘、小臂