擂台之上，兰意摆出架势。
作为一名海蓝武馆的正牌教练，他也算经历多场格斗，经验丰富，不会小看任何一个对手。
哪怕这对手看起来很弱！
“来吧！”
他大喝一声，足下弓步，右手前伸，左手藏于腰间。
这是海蓝武馆秘传拳法的起手式。
星盟当中的很多武术流派，都源于古代，有着各种秘传。
兰意所学的拳法，名叫‘海涛式’，从站桩开始，想象身体被浪潮一重重席卷冲刷，练到最后，任凭对手怎么狂攻，本人都如同海洋中的礁石一样，巍峨不动。
因此他这个起手式，是防御的妙手，还暗藏许多反击之力。
“我如果出手，你就立扑当场了。”
钟神秀背负双手，一派宗师风范：“我让你三招。”
说话的同时，他已经运起白骨真气，没有外放，只是催动鹰爪铁布衫，身体表面皮肤一瞬间绷紧。
虽然华五的鹰爪铁布衫只是小成，但在他真气催动之下，简直瞬间就相当于其他人铁布衫大成的程度。
“大言不惭！”
兰意猛冲上前，右手虚攻。
当他冲