费舍尔犹豫了下,试探着问到:“是老板私下发的那个福利?”
林克点头:“那是原因之一,还有那个……嗯中式瑜伽训练也很重要。前者补充身体所需,后者将其转换为实力,这和健身的原理是一样的。”
费舍尔明白了:“明白了,老板,我这就去安排。”
……
安排完了这些事,林克还是清闲了下来。
无事可做的他干脆进了训练室,开始修炼克劳德的狂武士训练法。
被某老爹视为传家之宝的训练法,到了林克这里好几天,今天才第一次正式训练。
克劳德如果知道,几十斤的大刀估计要饥渴难耐了。
只是一次完整的训练,就用去了一个半小时。
而且三体式熟练后耗时会少很多,狂武士训练法却不行,因为它就是靠大量训练,压榨体能与身体极限,引导力量和爆发等方面的成长。
这并不能区分两者之间的优劣。
三体式更温和,更细致,提升均衡,但入门要求较高,不入门的提升速度很慢。
狂武士训练法简单粗暴,针对性更强,而且不怎么费脑子,提升速度主要看身体的基本天赋和训练时间。