给你看功，你咋还这么多废话？我刚说完‘天地化己身，己身入天地’，你什么时候听过天地，抱怨过你小子说话声音太大了？自己的心不静还怪得着别人？老叫花子教你那清心诀，都白教了？先默念一百遍。”
“那不是道家典籍吗？可你教我这玩意儿是哪门的呀？这要是练岔了……”
“你小子这是让单清泉给惊怕了吧！没事，让你默念你就默念，老子我教你的内息功法，还能是那种野狐禅？踏踏实实练吧，没事儿！我这门功法荤素不忌！你只要稳得住心神，就算在窑子里练，那都伤不着自己！”
沈归听到他这句保证，嘟囔了句“我信你一回”，而后重新闭上眼睛，默念起早就背的滚瓜烂熟的清心诀来。没想到还真管用，还没念过一刻钟，均匀的呼吸之声，便在屋中回响起来——是的，沈归睡着了。
刘半仙抬手便把手里的瓜子，朝地上一扬，起身来到了沈归身后。伸出右掌抚在沈归的天灵盖上。几息时间过后，刘半仙的身上居然出现了一阵肉眼可见的白烟来。
两个时辰过后，刘半仙自他两个鼻孔之中，喷出一团白气来，整个身子也是晃了三晃，才堪堪稳住；反观睡梦之中的沈归，除了呼吸更为平稳顺畅，倒也没生出什么肉眼可见