彩。
随便在网上一搜，全是《易筋经》秘籍，真假难辨。当然，少林寺也从未公开过。
她怀着强烈的好（ba）奇（gua）心，翻开书本，见开卷写着：
“佛祖大意，谓登正果者，其初基有二：一曰清虚，一曰脱换……所云清虚者，洗髓是也;脱换者，易筋是也。”
这没啥好说的，继续往下看，又见：
“易者，乃阴阳之道也。易即变化之易也。易之变化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。弄壶中之日月，搏掌上之阴阳……”
嗯？
小斋摸了摸下巴，这特么是佛教典籍？佛教典籍你跟我说阴阳？
而随后，她越看越神奇，越看越刷新三观：
“夫人之一身，内而五脏六腑，外而四肢百骸，内而精气与神，外而筋骨与肉。”
“易筋以炼膜为先，炼膜以炼气为主。然此膜人多不识，不可为脂膜之膜，乃筋膜之膜也。脂膜，腔中物也。筋膜，骨外物也。”
“此法必先炼有形者，为无形之佐……有形之身，必得无形之气，相倚而不相违，乃成不坏之体……”
不多时，小斋看罢这篇总论，简直一脸懵逼。厉害了！一