否则就会对身体有害，这一点可不是云峥教他的，而是来自家训。
蹲大狱自然没有热水澡，其实连洗脸水都没有，已经到中午了，狱卒也没有送饭来，郎坦皱着眉头想问，就听牢狱的大门开了，包拯走进大狱将一封文书放在郎坦的手上对他说：“你们的判决老夫已经拟好了，估计你自己也能想到，那就是你们失手误伤人命，虽不是大宋子民，但是上天有好生之德，尔等依然有罪，发配军前效命，若无三转之功，遇赦不赦，此为常例。尔等可曾心服？”
郎坦笑道：“明公历来公允，卑职焉能不知，卑职这就前去乌巢城下戴罪立功，此次是我等鲁莽给明公添乱了。”
包拯捋着胡须道：“还有一件事原本不必告诉你，老夫认为此事还是由尔等自己决断，西夏使节宁太古，哦，他的官职也是权知开封府，不过人家权知的西夏兴庆府。你们打死的那个西夏人是西夏太后没藏氏的侄儿，现在人家不肯罢休，那个宁太古提出要和你们决战，三十人对阵三十人，还说时间地点由你们定，不过此事被枢密使拒绝了，宗正寺认为你们应该接受挑战，陛下将决定权交到了你们自己的手上。
如果不愿意，文书以及发还你们将军的印信都已经放在了馆驿之中，离开开封府之后