’。当修炼者运转丹道周天之时，丹田内的金丹将沿着督脉、任脉来运转循环周天，而丹气到了夹脊则先不让它过去，气堵在这里越来越足，聚到差不多的时候，突然一下把它打开冲到头顶！同时，修炼者体内金丹从丹田经过督脉时恰好被丹气冲到了头顶上去。这个冲的过程，也就是修炼金丹大道必须经过的一个重要环节！
按照道家功来讲，步入金丹境界修炼者内体凝结的金丹虽然称之为金丹，但还不是很纯的金丹，其中还有些杂质，需要进一步提炼求精，而且还掺杂着一些阴气。为了剔除杂质化解阴气，修炼者体内的金丹循着督脉被丹气冲上头顶的过程中金丹会被五脏六腑一一提炼、化解和吸收掉，从而变成纯阳之气上到头顶，然后还要下到任脉。
不过，丹气下到任脉的时候却不再以‘气’的形式下来，而是变成了液体状态，被称之为”玉液”！中国古代称美酒或甘美浆汁都唤作玉液琼浆，甚至还有传说饮过玉液琼浆的人从此可以得道成仙。传说虽不可尽信，但有的传说却也不是空穴来风滑稽之谈，也是有一定根据的。不过无论怎么说，丹气所化作的玉液之珍贵却毫无疑问！
玉液产生后，大部分玉液自然会继续循着任脉循环全身，而剩余的玉液则由少量会顺着上颚分泌