很多人都可能就败在功法和肉身无法结合上面，落寞惨败，无法筑基。而筑基丹的作用便是稳固丹田，提高结合的成功率。
在修真界，天赋不佳的修士是一方面。但低级功法因为和修士肉体结合的几率比较低，所以这也造成了很多散修无法完成筑基的根本原因！
周凡拥有着老头子提供的《凌天混元诀》，这种顶级的功法在筑基时反而能够帮助他。筑基根本，就是将肉身从凡胎变为真正的修真体。
一般来说，达到筑基，才算真正的修士。而筑基之后灵识大开，推导万法本质。任何法诀修炼起来都比凡胎肉体要快上许多。筑基之后发生蜕变，也能够修炼《凌天混元诀》中的一些神通和法诀，就连烛天锥，也可以完全施展出来，可谓脱胎换骨！
至于现在，周凡身体中的真元力是修真功法所提供，本身就纯正无比。乃是真正恢弘广大的混元真元，这种真元力在筑基时除了能淬炼身体外，没有阴阳五行之分。要知道，人的躯体，也是秉承天地灵气所生，从出生之日起，身体就会带有五行阴阳的元气。不过这种元气并非绝对均匀。而是按照个人的体质和灵根的不同，各有侧重。周凡的身体也是如此，他的体质便是纯粹的五行灵根！
筑基，等于重塑身体，