三下，除了手腕被勒得发痛，叶东健身后的两根铁柱子以及手腕上的麻绳没有丝毫的损坏：“晨峰，你到底搞什么鬼？快帮小叔解开麻绳。这大冬天的你想要冻死我啊？”
“小叔，不是你想要在短时间内提升实力的吗？想要快速的提升实力，当然是得要付出一些代价的了，放心吧！接下来我就教你一套拳法，只要你学会我立马帮你松开，绑住你手脚的麻绳足够的长，不会妨碍到你跟着我学拳法的。[点]”
“不过。接下来，我们还要做一些准备工作。”
“哗啦、哗啦、哗啦——”
还没有等叶东健从叶晨峰的话中反应过来，只见叶晨峰直接提起了身旁装满了冷水的三个木桶。将冷水一股脑儿的泼在了叶东健的身上。
大冬天的，身上没穿衣服，还直接被泼了三桶冷水。饶是叶东健这样身体强壮的人，上下牙齿也开始打颤了，口中骂骂咧咧道：“晨峰，你小子想要玩死你小叔我啊？你这是什么训练方式？快松开我，不需要你训练了。”
叶晨峰微笑着摇了摇手指，说道：“小叔，这可不行，帮你训练的方案我都想好了，你怎么能够半途而废呢？现在我就教你一套拳法，你什么时候学会。我什么时候帮你松绑。”
叶东健