简洁的方法将对方置于死地。这一点你一定要记住。只有你练好了这一步才能想怎么去制服对方，一切都要倒过来，明白没有？”
说完他开始演示怎么出招。实际上，武术的套路不过是为了让习武者在搏击的时候出手更加熟练迅速，但是一旦武者将身体的各个部位配合得几近完美，就是不按套路，也能在潜意识出手的同时将身体各个部位的攻击力发挥出来，这就是武术中无招胜有招的境界。所谓武术难炼，真正难练的却是心。
老严的招式很简单，不过就是出手时头、身、腿怎么配合怎么攻击。按照三维空间的构成：每个物体在三维的空间中有4种自由度。那么，这攻击的方向不过是身体各个部位的排列组合。这数字是很惊人的，若是按部就班，恐怕一辈子也练不到。但老严却不是这么教，他只教陈沂生尽可能地将身体所有的部位都用于攻击，但攻击的时候要注意隐蔽和防守。这样一来，学习就简单多了，只是熟练程度的问题。最后，老严告诉陈沂生：“交手的时候一定要给自己留下后招，同时要注意对方后招的变化，这就是所谓虚实。好比下棋：你不但要考虑自己的下一步，而且也必须留心对手下一步会怎么走。当你能想三步走一步的时候，你就是高手了。”
陈沂生带着